Topik kesehatan

Artikel

20 Snack Tinggi Protein yang Praktis dan Bikin Perut Kenyang Lebih Lama

Artikel | Menu | Kamis, 12 Maret 2026 - 11:34 WIB

Kamis, 12 Maret 2026 - 11:34 WIB

Okepost.id – Mengonsumsi camilan tidak selalu berdampak buruk bagi kesehatan. Jika memilih jenis yang tepat, snack justru dapat membantu tubuh tetap bertenaga dan mengurangi…

Artikel

Seberapa Sering Anak Harus Mandi? Ini Panduannya Sesuai Usia dan Kondisi Kulit

Artikel | Kesehatan | Nasional | Rabu, 11 Maret 2026 - 15:40 WIB

Rabu, 11 Maret 2026 - 15:40 WIB

Okepost.id – Menjaga kebersihan anak menjadi salah satu hal penting yang perlu diperhatikan orang tua demi mendukung tumbuh kembangnya. Salah satu rutinitas yang kerap…

Artikel

Minum Kopi Setiap Hari, Apa Efeknya bagi Tubuh? Ini Penjelasan Ahli

Artikel | Kesehatan | Rabu, 11 Maret 2026 - 14:28 WIB

Rabu, 11 Maret 2026 - 14:28 WIB

Okepost.id – Minum kopi sudah menjadi rutinitas bagi banyak orang untuk memulai hari. Aroma khas dan rasa pahitnya dianggap mampu meningkatkan semangat serta fokus…

Artikel

Nggak Perlu Pakai Skincare Mahal Lagi, Ini 5 Buah Anti Ketiput Yang Bantu Kulit Kencang Dan Awet Muda

Artikel | Gaya Hidup | Kecantikan | Menu | Nasional | Selasa, 10 Maret 2026 - 15:24 WIB

Selasa, 10 Maret 2026 - 15:24 WIB

Okepost id – Menjaga kulit tetap kencang dan bebas keriput tak hanya lewat skincare. Asupan buah-buahan tertentu diketahui membantu produksi kolagen secara alami dari…

Artikel

Jangan Dibuang! Ini Beberapa Kulit Buah yang Baik untuk Kesehatan

Artikel | Kesehatan | Nasional | Selasa, 10 Maret 2026 - 05:49 WIB

Selasa, 10 Maret 2026 - 05:49 WIB

Okepost.id – Selama ini, banyak orang membuang kulit buah begitu saja setelah dikupas. Padahal, kulit buah menyimpan nutrisi yang tak kalah melimpah dari dagingnya….

Artikel

Empat Penyakit Infeksi Paru-Paru Yang Harus Diwaspadai

Artikel | Kesehatan | Jumat, 6 Maret 2026 - 19:29 WIB

Jumat, 6 Maret 2026 - 19:29 WIB

Okepost.id – Ketua Majelis Kehormatan Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Prof. Tjandra Yoga Aditama menyampaikan pentingnya peningkatan kewaspadaan terhadap empat penyakit infeksi paru-paru berat….

Artikel

Beberapa Tanda Yang Menunjukkan Kalau Kamu Sedang Tidak Baik-baik Saja

Artikel | Kesehatan | Kamis, 5 Maret 2026 - 16:33 WIB

Kamis, 5 Maret 2026 - 16:33 WIB

Okepost.id – Secara fisik, mungkin seseorang terlihat baik-baik saja. Namun sebenarnya kamu sedang tidak baik-baik saja, atau bahkan mengarah pada masalah kesehatan mental. Berikut…

Artikel

7 Perilaku Orang Ber-IQ Rendah yang Jarang Disadari

Artikel | Kesehatan | Rabu, 4 Maret 2026 - 10:36 WIB

Rabu, 4 Maret 2026 - 10:36 WIB

Okepost.id – Tingkat kecerdasan intelektual seseorang bisa diketahui ketika bersikap, terutama dalam keseharian. Meski begitu, beberapa perilaku orang ber-IQ rendah kerap kali jarang disadari….

Artikel

Salat Tarawih Bisa Gantikan Olahraga? Ini Kata Dokter

Artikel | Gaya Hidup | Kesehatan | Rabu, 4 Maret 2026 - 10:18 WIB

Rabu, 4 Maret 2026 - 10:18 WIB

Okepost.id – Gerakan salat kerap disebut-sebut setara dengan olahraga, terutama saat bulan Ramadhan ketika umat Muslim menjalankan salat tarawih hingga 11 atau 23 rakaat….

Artikel

Kenali 7 Ciri-Ciri Sakit Mata, Bisa Jadi Gejala Gangguan Lebih Serius

Artikel | Kesehatan | Senin, 2 Maret 2026 - 11:37 WIB

Senin, 2 Maret 2026 - 11:37 WIB

Okepost.id – Ketika kita mengalami mata merah, kering, atau bengkak, banyak orang yang menganggapnya sebagai gangguan mata biasa yang akan hilang dengan sendirinya. Namun…

Artikel

9 Buah ‘Ajaib’ Bikin Panjang Umur Menurut Ahli Jantung

Artikel | Kesehatan | Senin, 2 Maret 2026 - 09:25 WIB

Senin, 2 Maret 2026 - 09:25 WIB

Okepost.id – Para ahli jantung (kardiolog) menekankan kembali pentingnya asupan nutrisi spesifik dari buah-buahan sebagai investasi jangka panjang untuk meminimalisir risiko penyakit kardiovaskular. Gundry…

Artikel

10 Manfaat Kolang Kaling untuk Kesehatan Tubuh

Artikel | Minggu, 1 Maret 2026 - 05:42 WIB

Minggu, 1 Maret 2026 - 05:42 WIB

Okepost.id – Kolang kaling sering muncul saat bulan puasa. Biasanya jadi campuran es buah atau kolak. Teksturnya kenyal dan rasanya segar. Tapi ternyata, di…

Artikel

Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan, Bantu Pencernaan hingga Redakan Peradangan Kronis

Artikel | Kesehatan | Menu | Rabu, 25 Februari 2026 - 21:58 WIB

Rabu, 25 Februari 2026 - 21:58 WIB

Okepost.id – Manfaat nanas untuk kesehatan semakin banyak dibahas karena kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif di dalamnya. Buah tropis yang berasal dari Amerika Selatan…

Kesehatan

Makanan Wajib Dikonsumsi saat Puasa Biar Nggak Lemas Menurut Profesor Gizi IPB

Kesehatan | Nasional | Minggu, 22 Februari 2026 - 11:42 WIB

Minggu, 22 Februari 2026 - 11:42 WIB

Okepost.id – Kerap mengantuk dan merasa lemas saat berpuasa? Bisa jadi ada yang salah dengan pilihan menu berbuka dan sahur. Untuk mengatasinya, ahli gizi…

Nasional

Kenapa Wanita Paling Banyak Kekurangan Vitamin D Dibanding Laki-Laki?

Nasional | Minggu, 22 Februari 2026 - 11:22 WIB

Minggu, 22 Februari 2026 - 11:22 WIB

Okepost.id – Kekurangan vitamin D ternyata masih menjadi masalah kesehatan yang sangat umum, terutama di kalangan wanita. Meski bisa diperoleh dari sinar matahari, banyak…