Topik kesehatan

Artikel

Bukan Sekadar Ikan Kampung, Ikan Gabus Disebut Superfood Lokal Indonesia

Artikel | Kesehatan | Menu | Jumat, 12 Juni 2026 - 14:31 WIB

Jumat, 12 Juni 2026 - 14:31 WIB

Okepost.id – Ikan gabus menyimpan kandungan gizi yang luar biasa bahkan berpotensi masuk kategori superfood lokal Indonesia. Indun Dewi Puspita, S.P., M.Sc. Ph.D., dosen…

Artikel

Jeroan Sapi, Inilah Manfaat dan Risikonya bagi Kesehatan

Artikel | Kesehatan | Menu | Sabtu, 6 Juni 2026 - 14:15 WIB

Sabtu, 6 Juni 2026 - 14:15 WIB

Okepost.id – Jeroan sapi adalah istilah untuk berbagai organ dalam sapi, seperti hati, paru, usus, babat, lidah, dan otak. Beberapa jenis jeroan mengandung protein,…

Artikel

Psikolog Anak Kompak Pilih Hobi Ini sebagai yang Terbaik untuk Anak, Bukan Les atau Gadget.

Artikel | Hobi | Kesehatan | Sabtu, 6 Juni 2026 - 13:37 WIB

Sabtu, 6 Juni 2026 - 13:37 WIB

Okepost.id – Di tengah jadwal anak yang semakin padat dengan sekolah, les, dan berbagai kegiatan terstruktur, psikolog anak justru menilai ada satu aktivitas sederhana…

Artikel

Daging Kambing vs Daging Sapi, Mana yang Kolesterolnya Lebih Tinggi

Artikel | Kesehatan | Menu | Kamis, 28 Mei 2026 - 08:14 WIB

Kamis, 28 Mei 2026 - 08:14 WIB

Okepost.id – Di momen Idul Adha, hidangan daging kambing dan daging sapi menjadi menu yang banyak disantap bersama keluarga. Tak heran, pembahasan tentang mana…

Artikel

Manfaat Sayur Pakis untuk Kesehatan Tubuh

Artikel | Kesehatan | Menu | Jumat, 22 Mei 2026 - 15:08 WIB

Jumat, 22 Mei 2026 - 15:08 WIB

Okepost.id – Manfaat sayur pakis semakin banyak dicari karena tanaman hijau ini ternyata bukan hanya lezat dijadikan sayur, tetapi juga memiliki kandungan nutrisi yang…

Kesehatan

5 Jenis Olahraga yang Banyak Bakar Kalori, Bisa Turunkan Berat Badan

Kesehatan | Sport | Rabu, 20 Mei 2026 - 09:02 WIB

Rabu, 20 Mei 2026 - 09:02 WIB

Okepost.id – Olahraga jadi salah satu kunci sukses menurunkan berat badan. Ada banyak sekali jenis olahraga, mulai dari yang membakar banyak kalori di setiap…

Gambar Putih telur dan Kuning telur

Artikel

Mana yang Lebih Sehat, Putih Telur atau Kuning Telur? Ini Penjelasan Lengkap Ahli Gizi

Artikel | Kesehatan | Minggu, 17 Mei 2026 - 13:30 WIB

Minggu, 17 Mei 2026 - 13:30 WIB

Okepost.id, Jakarta – Perdebatan mengenai bagian telur yang lebih sehat putih telur atau kuning telur sering muncul di tengah masyarakat, terutama bagi mereka yang…

Artikel

Rekomendasi Jus Sayur Terbaik untuk Turunkan Berat Badan

Artikel | Kesehatan | Menu | Jumat, 15 Mei 2026 - 12:03 WIB

Jumat, 15 Mei 2026 - 12:03 WIB

Okepost.id – Sayuran dikenal sebagai asupan makanan sehat yang punya banyak manfaat bagi tubuh. Selain baik untuk kesehatan, sayuran ternyata juga dapat berkontribusi menurunkan…

Artikel

Manfaat Daun Kencur untuk Kesehatan Tubuh

Artikel | Nasional | Selasa, 12 Mei 2026 - 10:18 WIB

Selasa, 12 Mei 2026 - 10:18 WIB

Okepost.id – Daun kencur sering kalah populer dibanding rimpangnya. Padahal,daun kencur banyak manfaat untuk kesehatan. Aroma khasnya membuat daun kencur sering dipakai sebagai campuran…

Artikel

7 Manfaat Rutin Konsumsi Anggur Shine Muscat Bagi Kesehatan

Artikel | Kesehatan | Menu | Rabu, 6 Mei 2026 - 09:11 WIB

Rabu, 6 Mei 2026 - 09:11 WIB

Okepost.id – Anggur Shine Muscat belakangan makin sering muncul di berbagai sajian, mulai dari camilan segar hingga dessert modern. Buah premium ini dikenal punya…

Artikel

Manfaat Minum Air Rebusan Kayu Manis dan Daun Salam Setelah Bangun Pagi

Artikel | Kesehatan | Selasa, 5 Mei 2026 - 11:37 WIB

Selasa, 5 Mei 2026 - 11:37 WIB

Okepost.id – Kayu Manis dan Daun Salam kerap kali dijadikan sebagai bumbu untuk berbagai makanan dan minuman. Tapi bukan cuma jadi bumbu dapur saja…

Rotasi Pejabat Kesehatan Sungai Penuh, Wawako Azhar Hamzah Lantik Direktur RSUD Baru

Daerah

Rotasi Pejabat Kesehatan, Wawako Azhar Lantik Direktur RSUD H. Bakri

Daerah | Kesehatan | pemerintahan | Selasa, 5 Mei 2026 - 08:39 WIB

Selasa, 5 Mei 2026 - 08:39 WIB

Okepost.id, Sungai Penuh – Wakil Wali Kota Sungai Penuh, Azhar Hamzah, kembali melantik dan mengambil sumpah jabatan sejumlah pejabat administrator di sektor kesehatan Pemerintah…

Artikel

Manfaat Konsumsi Pepaya Waktu Sarapan di Pagi Hari

Artikel | Kesehatan | Menu | Jumat, 1 Mei 2026 - 12:58 WIB

Jumat, 1 Mei 2026 - 12:58 WIB

Okepost.id – Pepaya merupakan salah satu jenis buah yang dikenal dengan rasa manis dan tekstur lembutnya. Tidak hanya itu saja, pepaya juga mengandung banyak…

Artikel

Rahasia Sehat Optimal: Manfaat Makan Ikan Gabus Setiap Hari

Artikel | Kesehatan | Menu | Kamis, 30 April 2026 - 10:05 WIB

Kamis, 30 April 2026 - 10:05 WIB

Okepost.id – Ikan gabus (Channa striata) merupakan jenis ikan air tawar yang populer di berbagai wilayah Asia, termasuk Indonesia. Dikenal juga dengan sebutan ikan…

Artikel

5 Manfaat Rutin Sarapan 2 Butir Telur Rebus Setiap Hari

Artikel | Kesehatan | Menu | Selasa, 28 April 2026 - 11:36 WIB

Selasa, 28 April 2026 - 11:36 WIB

Okepost.id – salah satu pilihan sarapan yang praktis, terjangkau, dan penuh nutrisi adalah telur rebus. Meski terlihat sederhana, makanan ini menyimpan banyak manfaat bagi…